Well Fit es un movimiento dentro de la cultura física creado por Ortus Fitness. Se dirigen a tres áreas de la forma física, cardiovascular, fuerza y flexibilidad. Este tipo de programa es muy natural y como no beneficioso. Lo pueden practicar desde los más débiles a los...
Mejoremos el proceso de envejecimientoya que la tendencia al envejecimiento va a seguir aumentando. Equivocadamente se ha considerado a los mayores como un segmento de población poco atractivo. Tanto por su escaso potencial consumidor como por unos hábitos de compra de escaso nivel cualitativo. Esto...
El Ejercicio Físico consigue retrasar la gran pérdida muscular relacionada con el envejecimiento. Las investigaciones nos demuestran que a medida que se envejece, se pierdan hasta 13 Kg de músculo por cada diez años de nuestras vidas. A partir de los 65 años se supone...
Instalación Sala de Entrenamiento en el que todo en nuestro existir tiene algo de enseñanza. A veces es difícil de explicar como algo vivido con desesperación y dolor eleva nuestro ser. De este conjunto de cambios, nuestra vida se transforma. Deduciendo que la única manera de asegurar nuestro...
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